夕食は、王将のリベンジ、というわけじゃないけど「冷麺館」で正真正銘の冷麺。酢をたっぷりと入れていただく。運動で溜まった乳酸が分解されていくのを想像しながら・・。

今日は電車で長堀橋のプールへ。 ロシア美女をチラ見しつつ２時間程泳ぐ。ここはジャグジーの設備が充実してるので休み休みマイペースで泳げる。長距離を泳ぐコツがなんとなくつかめたような気がした。プールの後は心斎橋のブックオフへ。 今日は本ではなく…